東洋医学による健康の改善・維持に興味のある方であれば、初心者・経験者・年齢・性別を問わずご参加いただけます。ゆったりとした簡単な５つのポーズからなる入門太極拳・気功療法の習得を目指します。足腰が動きにくい方にも椅子に座ってご参加いただけます。車椅子のままご参加いただけます。
主催：特定非営利活動法人ストーンサークル
★日時：毎月第２木曜日
講習会：１０：３０～１１：２０ （10：20受付開始、講習時間約40分）
★講師：医学博士 郭 慶華 (カク ケイカ)先生
略歴：神戸YMCAにおいて太極拳・気功の講師（１０年間）
現在は、「心と体のケア研究会」にてご活躍されておられます。
★入会金：500円（ストーンサークル正会員、賛助会員は無料）
＊途中退会の場合も入会金は返金いたしません。
★参加費：1500円/回（受付にて現金でお支払いください。）
★参加人数：最大11名まで
★場所：エコール・リラ第1多目的ホール（２）
＊エレベーターで6階へお越しください。
住所：神戸市北区藤原台中町1丁目2番2号
＊都合により会場を変更することがあります。
★交通アクセス：神戸電鉄岡場駅より徒歩５分
＊お車の場合は、エコール・リラの駐車場をご利用ください。（2時間まで無料）
★申し込み方法：お電話にてお申し込みください。
受付時間：１２：００－１７：００
申込電話：０９０－８１６４ー１９７２ 井筒（イヅツ）
★持ち物：汗拭きタオル、上履き（ルームシューズ）、筆記道具
★注意事項
１．会場にロッカーなどはございませんので、動きやすい服装でお越しください。
２．新型コロナ感染症対策のため、マスクの着用をお願いいたします。
３．講習会終了後、片づけ・ホールの床掃除などのご協力をお願いいたします。
４．ホール内飲食禁止。
★講習会内容：
医学博士 郭 慶華 (カク ケイカ)先生による気功療法と入門太極拳の講習会です。中国の伝統医学は健康法と気功療法等で治癒力を高め、自然に心も体も整えられる力を身に着け、健康の増進・疾病の予防につなげていただけます。
・ゆったりとした簡単な５つのポーズからなる入門太極拳・気功療法の習得を目指します。
・東洋医学の十四経路やツボに基づいて健康の増進、病気予防の理由をわかりやすく説明します。
初心者から経験者まで、年齢・性別を問わず各人のレベルに応じた指導を受けることができます。継続することで集中力・免疫力アップにもつながります。ポイント、ポイントの指導を書き留めることで自宅でも反復練習ができます。
＊足腰が動きにくい方にも椅子に座ってご参加いただけます。
＊車椅子のままご参加いただけます。
＊終了後は、皆さんでホールのお掃除をお願いしております。m(_o_)m